O que fazer ao sentir dor de garganta frequente?

A dor de garganta é um sintoma comum, mas quando ocorre com frequência, pode indicar problemas subjacentes que exigem atenção médica. Infecções recorrentes, alergias, refluxo gastroesofágico e até hábitos diários podem contribuir para esse desconforto.

Por isso, é essencial entender as causas, quando se preocupar e como agir para evitar complicações.

O Dr. Paulo Bedê Miranda, especialista em Otorrinolaringologia do INOF, explica os principais fatores envolvidos e como o Pronto Atendimento em Otorrinolaringologia do INOF pode ajudar.

Por que minha garganta dói com frequência?

Diversos fatores podem levar a episódios recorrentes de dor de garganta. Entre as causas mais comuns estão:

  • Infecções virais e bacterianas recorrentes: Gripe, resfriado, faringite e amigdalite são causas frequentes de inflamação na garganta, especialmente em indivíduos com baixa imunidade.
  • Alergias: Poeira, mofo, ácaros e poluição podem irritar a mucosa da garganta, causando inflamação e desconforto persistente.
  • Refluxo gastroesofágico: O ácido do estômago pode atingir a garganta, provocando irritação crônica e sensação de “algo” parado na garganta, além de pigarro e/ou tosse seca.
  • Uso excessivo da voz: Profissionais que utilizam muito a voz, como professores e cantores, estão mais propensos a desenvolver irritação na garganta.
  • Ambientes secos e poluídos: O ar-condicionado e locais com baixa umidade ressecam a mucosa da garganta, facilitando irritações.

Quando devo me preocupar?

Embora muitas vezes a dor de garganta melhore sozinha, alguns sinais indicam a necessidade de uma avaliação médica. É fundamental procurar um especialista se houver:

  • Febre alta e persistente.
  • Dor intensa que não melhora em alguns dias.
  • Presença de pus ou placas brancas na garganta.
  • Dificuldade para engolir ou respirar.
  • Rouquidão que dura mais de 15 dias.

A identificação precoce de problemas pode evitar complicações e garantir um tratamento adequado.

O que fazer para aliviar e evitar a dor de garganta?

Algumas medidas simples podem ajudar a prevenir e aliviar a dor de garganta recorrente:

  • Mantenha-se hidratado: Beber bastante água ajuda a manter a mucosa da garganta umidificada e saudável.
  • Evite cigarro e poluição: Substâncias irritantes, como a fumaça do cigarro, podem agravar inflamações.
  • Cuide da higiene: Lavar as mãos frequentemente reduz o risco de infecções virais e bacterianas.
  • Evite falar em excesso: O repouso vocal pode ser essencial para a recuperação de inflamações na garganta.
  • Faça gargarejos com água morna e sal: Essa prática pode aliviar inflamações leves e proporcionar alívio momentâneo.
  • Evite alimentos muito quentes ou apimentados: Certos alimentos podem irritar ainda mais a mucosa inflamada.
  • Consulte um especialista se o problema persistir: Se a dor de garganta for recorrente ou apresentar sintomas graves, é importante buscar ajuda médica.

Qual médico procurar?

O otorrinolaringologista é o especialista indicado para avaliar dores de garganta frequentes. Ele pode realizar exames para identificar a causa do problema e recomendar o tratamento mais adequado, que pode incluir antibióticos, anti-inflamatórios ou outras abordagens específicas.

O papel do Pronto Atendimento em Otorrinolaringologia do INOF

O INOF oferece um Pronto Atendimento especializado em Otorrinolaringologia, garantindo uma avaliação rápida e eficiente para dores de garganta frequentes. Com médicos experientes e estrutura adequada, o paciente pode receber um diagnóstico preciso, por meio da avaliação clínica e realização de exames e iniciar o tratamento correto, prevenindo complicações.

Se você sofre com dores de garganta recorrentes, não ignore os sintomas.

O atendimento no Pronto Atendimento em Otorrinolaringologia do INOF não precisa agendar, funciona de segunda a sábado e o atendimento é por ordem de chegada, acesse o site e saiba mais ou agende uma consulta com um especialista e cuide da sua saúde!


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