Categoria: Medicina do Sono
-
O que é a Apneia do Sono? Sinais, Sintomas e Diagnóstico
A apneia do sono é um distúrbio comum e potencialmente sério que afeta a qualidade do sono e a saúde geral de quem a sofre.
-
Como o ronco afeta a sua saúde? Saiba as causas e tratamentos
O ronco é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora muitas vezes seja visto como uma mera inconveniência para os parceiros de quem ronca, ele pode ser um sinal de condições de saúde mais sérias e impactar a qualidade do sono e a saúde geral do indivíduo.
-
O que fazer para ter qualidade do sono
A qualidade do sono é essencial para a saúde e o bem-estar, mas muitos brasileiros ainda enfrentam dificuldades para dormir bem
-
Efeitos da exposição a telas e tecnologia na qualidade do sono
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente antes de dormir, tem sido associado a impactos negativos na qualidade do sono.
-
Insônia: quando é hora de procurar ajuda médica?
A insônia é um distúrbio do sono comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada pela dificuldade em iniciar ou manter o sono, a insônia pode ter um impacto significativo na qualidade de vida
-
Dia do Café 24 de maio: celebrando a bebida que move o mundo e os cuidados com a cafeína
Hoje, 24 de maio, celebra-se o Dia do Café, uma data dedicada a uma das bebidas mais apreciadas e consumidas ao redor do mundo.
-
Fatores que contribuem para o ronco: uma análise abrangente
Neste artigo, vamos explorar os fatores que contribuem para o ronco, com foco especial nas obstruções das vias respiratórias superiores
-
Ronco: Síndrome da Apnéia Obstrutiva do Sono – SAOS
Ocorre devido ao estreitamento da passagem de ar na região posterior da garganta, motivado por flacidez no local, obesidade ou problemas ortognáticos