Blog do INOF
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Novembro Azul: como a saúde da próstata afeta a qualidade do sono
Distúrbios do sono, polaciúria e o impacto dos tratamentos para o câncer de próstata na qualidade de vida do homem.
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Dicas para melhorar a higiene do sono
A higiene do sono é fundamental para garantir um descanso reparador e a saúde mental e física. Com o aumento da exposição à tecnologia e ao estresse cotidiano, muitos enfrentam dificuldades para dormir bem.
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O papel da alimentação na qualidade do sono
A relação entre alimentação e sono é um campo de estudo crescente que tem atraído a atenção de pesquisadores e profissionais de saúde. O que comemos pode influenciar diretamente nossa capacidade de adormecer, a qualidade do sono que temos e,…
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Alergias e distúrbios do sono: como condições alérgicas podem interferir na qualidade do sono
As alergias, especialmente as respiratórias, afetam milhões de pessoas em todo o mundo, causando uma série de sintomas incômodos como coriza, espirros, olhos lacrimejantes e coceira. No entanto, menos discutido é o impacto dessas alergias na qualidade do sono. De…
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Relação entre estresse e problemas respiratórios noturnos
Como o estresse afeta a respiração e a qualidade do sono O estresse é uma resposta natural do corpo a desafios e demandas externas. No entanto, quando se torna crônico, pode desencadear uma série de problemas de saúde, incluindo distúrbios…
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Desmistificando Rinite e Sinusite: o que você precisa saber para aliviar os sintomas
A sinusite e a rinite são condições comuns que afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. Embora compartilhem sintomas semelhantes, as duas condições têm causas e tratamentos diferentes. Para entender melhor o diagnóstico e a abordagem terapêutica dessas doenças,…
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Distúrbios da Deglutição ou Disfagia no Idoso
A disfagia, ou dificuldade em engolir, é um problema que afeta uma quantidade significativa da população idosa. Este distúrbio pode levar a complicações sérias, como desnutrição, desidratação e pneumonia por aspiração.
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Labirintite no Idoso: causas, diagnóstico e tratamento
A labirintite é uma condição que afeta o labirinto, uma estrutura do ouvido interno responsável pela audição e pelo equilíbrio. Nos idosos, essa doença é especialmente preocupante, pois pode impactar significativamente a qualidade de vida e aumentar o risco de…
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Outubro Rosa e a relação com a Otorrinolaringologia e Medicina do Sono
Uma perspectiva integrada para o cuidado da mulher O Outubro Rosa é mundialmente reconhecido como o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, promovendo o diagnóstico precoce e o tratamento adequado. Entretanto, os impactos dessa doença vão além…
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Os efeitos do Zolpidem no tratamento da insônia
O Zolpidem é um dos medicamentos prescritos para o tratamento da insônia, utilizado como um hipnótico ajuda a adormecer mais rapidamente.